Управление временем – это навык современного человека, который приводит к успеху в любой сфере  деятельности. Стабильность и динамичное развитие сопровождают тех, кто умеет планировать, эффективно используя время.

Желание быть успешным и возможность стать таковым

Как правило, многие добиваются карьерного роста, прогресса в какой-либо сфере жизни, затратив огромное количество времени и сил: беря работу на дом, жертвуя отношениями, моментами, проведенными с семьей, зачастую здоровьем.

Расплатой за такие достижения становятся:

  • стресс;
  • профессиональное выгорание;
  • конфликты с близкими и коллегами.

Радость текущих результатов омрачается ощущением постоянной нехватки времени, чувством усталости. В какое-то время это начинает восприниматься как слишком высокая цена за достигнутое, появляется чувство опустошенности и неудовлетворенность жизнью.

Технология управления временем — тайм-менеджмент (Time management) —  это система осознанного, эффективного планирования времени. Практика помогает продуктивно организовать не только рабочий процесс, но и личное время. В итоге человек чувствует себя реализованным и полным сил.

Развивающие тренинги и курсы – залог личного успеха

Овладеть приемами управления временем можно самостоятельно или с помощью опытного тренера или коуча. В настоящее время существует множество очных и онлайн тренинг программ по личностному развитию.

Тайм-менеджмент, как технику совершенствования личности, стоит рассматривать в качестве основы, которая позволяет начать позитивные изменения.

Полученные навыки, помогают раскрыть личный потенциал, организовать системный бизнес, расширить профессиональные горизонты, увидеть возможности в новых областях.

Страхи и опасения

Как и у большинства прогрессивных методик, у тренингов тайм- менеджмента есть противники. Основная претензия оппонентов – опасение, что человек, живущий по плану, отключит эмоциональную сторону личности.

Научной составляющей в этих размышлениях нет. Напротив, психологи настойчиво рекомендуют упорядочить деловую и личную сферу, приобретать полезные привычки, вводить в жизнь традиции и даже игру.

В рамках тайм-менеджмента обучение стратегическому планированию даёт ресурсы, необходимые для ощущения стабильности и внутреннего роста:

  • чувство контроля над своей жизнью;
  • понимание собственной системы мотивации;
  • новые возможности;
  • повышение стрессоустойчивость и снижение утомляемости.

Размеренное и спланированное будущее – это минимум стрессовых факторов и оптимальные условия для движения вперед.

Саморазвитие и курсы

Саморазвитие – это движущая сила для любого успешного человека, но далеко не самый быстрый путь получения результатов. Можно читать деловую литературу, перенимать опыт коллег и знакомых, но реальных успехов можно достичь под руководством опытного наставника, который помогает устранить ошибки в процессе обучения. Так, процесс происходит гораздо быстрее и результативнее. Поэтому обучение лучше доверить профессионалам в своем деле.

Практические знания, приобретенные на тренингах, помогут получить результат в любой сфере бизнеса, будь это салон красоты или научная лаборатория.

Задача в том, чтобы помочь в достижении  целей рациональными способами. Все авторские программы основаны на практическом опыте, благодаря которому появились методы эффективного управления салоном красоты и личных достижений. Они будут полезны тем, кто хочет получить результаты, сохраняя здоровье и позитивные отношения с близкими.

А начать знакомство  предлагаю с бесплатного мини-курса «Ежедневная эффективность», который поможет вам сделать первые шаги в освоении тайм-менеджмента.